阿部武史のブログ

あべっちです

４年前よりTA（交流分析）を学んでおります。

よく出てくる言葉の中に「主体変容（しゅたいへんよう）」というのがあります。

そう、自分から変わってみる。ということです。

AさんがBさんを苦手だからといって

Aさんが僕に「Bさんはダメだ」と言われると

以前の僕だったら「そうなのかなー」と情報の「丸飲み」でした。

とこが、そこに特に証拠がないところに気づくと・・・

あべっち、今は、自分で会ってみる。をやっております。

１～２時間、しっかり話してみると、僕はそんなに苦手ではないかも・・・

となる。

こんなちょっとしたやりとりが結構大事だったりしますね～

明日からも頑張ります～

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